Känslan av illamående och ångest över att jag inte lyckats kontrollera intaget växer. Nu kan det låta som om jag missbrukar båda mat och dryck, men så är inte fallet. Jag är en urtyp av jojo-bantare.
Under 2011 gick jag ned 10 kg med hjälp av VLCD/LCD samt träning. Inte i ett nafs, utan till och från med hjälp av Shake och soppor.
Tyvärr blev det för många julfester, mysmiddagar med familjen som gjorde att 6kg snabbt la sig på mig min kropp.
4 dagar på landet där vi verkligen inte gör mer än promenerar, äter, tittar på film, spelar spel, dricker, bastar, myser, äter lite godis, tittar på tv, äter lite glass... ja ni förstår.
Bestämmer mig att Googla lite på VLCD bloggar, få lite inspiration... Va? Finns ju knappt några aktuella bloggar. Är det ingen som använt VLCD/LCD kur i moderntid?
Är det inga fler än jag som vill hitta lyckade bantnings bloggar (även om bantning är ett förbjudet ord)
Nåväl, bestämmer mig redan på söndagen - hemresedagen från Landet. Nu gäller det.
8 Januari 2012 börjar min resa mot målet.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar